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Les Principes Clés D’Une Communication Assertive

Développez vos capacités en communication pour éviter des rapports dysfonctionnels, donnez des feedbacks constructifs, gérez les conflits et évitez les malentendus

La communication peut être un outil efficace pour développer votre réseau, la profondeur de vos relations, formuler un feedback constructif, vous défendre et fixer des limites saines avec les autres.

Mais je vous pose la question, si ce n’est pas ce que vous essayez d’accomplir en communiquant avec les autres, alors qu'est-ce que vous recherchez vraiment qui serait plus fructueux ?

On a malheureusement intériorisé des schémas communicatifs dysfonctionnels qui compromettent la pérennité de nos relations. On blâme, critique, menace, on culpabilise les autres ou on essaye de nuire à leur estime personnelle. Ou alors, vous subissez peut-être ces comportements, que ce soit au travail ou à la maison, mais vous en tolérez certains parce que vous avez peur du conflit et que vous êtes incapable de dire non.

Mais rien de ce qui précède n'est acceptable. Quelle serait donc une alternative saine ? Grâce à cette formation qui repose sur des concepts issus de psychologie sociale, d'analyse transactionnelle et de PNL, vous pourrez:

• Découvrir les obstacles à la communication qui compromettent vos relations

• Apprendre à donner des feedbacks constructifs et à communiquer votre colère de façon saine

• Apprendre à défendre vos intérêts et vos besoins en vous affirmant

• Apprendre à éviter les malentendus et mieux gérer les conflits

Ce cours se veut pragmatique et va à l’essentiel. Venez le découvrir par vous-même, les premières vidéos sont mises à votre disposition !